Mindennapi stressztől mentes életet viszont csak remeteként vagy egy üvegkalitkában lehet élni. Egyénenként változó ki mennyire tudja tolerálni az idegeskedést és mennyi stressz éri a mindennapokban, de a felgyorsult világban egyre fontosabb szerep jut a magnéziumnak. Mi az a B6-vitamin és milyen hatásai vannak? A B6-vitamin egy vízben oldódó vitamin, aktív formája a piridoxál-foszfát (PLP). A B6-vitamint számos tápanyaggal bevisszük a szervezetünkbe, így ritkán alakul ki belőle hiány, csak a túlzott igénybevétel és stressz huzamosabb fennállása esetén. Ha mégis kialakul a B6-vitamin hiánya, akkor nyelv- és ínygyulladás, érzészavarok, gyengeség, epilepsziás rohamokhoz hasonló görcsök léphetnek fel, bőrgyulladás és ideggyulladás is a tünetek között szerepel. A B6-vitamin a megfelelő vérképzés alapja, ha nem viszünk be belőle eleget vérszegénység alakulhat ki. A B6 a vér színezőanyagának a hemoglobinnak a képzéséhez is elengedhetetlen. Milyen természetes ételekben fordul elő a B6-vitamin?
1/24 anonim válasza: 2017. júl. 17. 22:06 Hasznos számodra ez a válasz? 2/24 anonim válasza: 26% Engem is erdekel bocsi. :) 2017. 22:06 Hasznos számodra ez a válasz? 3/24 anonim válasza: 79% Nem működik ez a naptár megbízhatóan. Kell annál több bizonyíték, hogy születtek lányok Kínában? Mindenki fiút akar és ha a naptár működne, akkor meg is kapná mindenki a fiú gyermeket. Ráadásul a sárkány / ló évében. 2017. 22:08 Hasznos számodra ez a válasz? 4/24 A kérdező kommentje: 3-as válaszoló, ez tényleg jogos:D 5/24 anonim válasza: hát az ikreket nem mutatta pl. :D most is lányomnak kellene lennie, de fiúnk lesz... úgyhogy nálam nem 2017. 22:16 Hasznos számodra ez a válasz? 6/24 anonim válasza: Nekem is fiu lenne aszerint es lanyunk lesz. 22:29 Hasznos számodra ez a válasz? 7/24 anonim válasza: 0% Nekem bejött! :) Lányom van. Sőt, még a Jónás naptár is (utólag, kíváncsiságból. ) 2017. 22:53 Hasznos számodra ez a válasz? 8/24 anonim válasza: Az első gyereknél bejött, a másodiknál nem. 23:05 Hasznos számodra ez a válasz?